「スピリチュアル・魂・自分らしく・思いどおりに生きる」魔術師 神井真名
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♯ 人見知りやアウェー感を改善したい人へ。

皆様からのメッセージや、

「ガネーシャ様生誕祭しました。」

の画像メッセージ、ありがとうございます。

 

忙しくて個別返信ができず心苦しくも

有難く拝見しておりますのでご容赦ください。

 

今、ちょっと連日仕入れに奔走していて

忙しいのです。

 

 

【居心地が悪いというご相談を受けました】

 

「なんだか居心地が悪い(汗)〜〜。」

 

アウェイ感で所在のない感じに

なったことってありませんか?

 

 

(Aさん:仮名)からのご相談。

神井先生、いつもブログをたのしみに

読んでいます。

 

私はその場に馴染めずに浮いている感覚や

人見知りが発動してアウェーな感じ、

になってしまうことが多く、いたたまれない

気持ちになることが多々あります。

人とうまく話せずに早く逃げ出したいという

気持ちになってしまいます。

 

いい年をしてみっともない、と思ったり

頑張ってみようと思うのですが、

どうしようもなく緊張したり、

知らない人と話すのが怖いと感じて

しまいます。

 

何とか解決したいと思っています。

神井先生は人見知りだそうですが

どうやって多くの人とお会いして、

人前で堂々とお話しなさるように

なったのか教えてください。

 

 

 

 

アウェー感。

 

めっちゃ人見知りな神井が

克服方法について書きますね。

 

 

わたしも人見知りで

居心地よくないと感じる場に

身を置くことがあります。

 

 

解決のためには、

次の質問をご自分にしてみてください。

 

「私の自己評価を適正だろうか?」

 

そして、

 

「自意識過剰にすぎない。」

「周囲を意識するのをやめよう。」

 

と呪文を心の中で何度も何度も

くり返しつぶやいてください。

 

何度というのはどれくらいですかって。

 

居心地の悪い思いをしている間中です。

 

気がつけば居心地の悪さも

呪文も忘れてしまっていますから。

 

 

 

自己評価は、過大でも過小でも

何かしらの不調和を引き起こします。

 

自己評価が低く、自分を小さく見積もる

と人と接することは不安になりがちです。

 

また、自意識が過剰になった時も

他人が気になります。

 

人や常識を気にしすぎないこと。

 

周囲を意識するほどに

周囲と自分の間に垣根を感じて

心もとない気持ちになりがちです。

 

 

また、

その場にいる目的にフォーカスします。

 

居心地のよくない感覚に意識を向けない

ようにしています。

 

良くないのは、

「仲間に入れてもらおう」と下手に

でること。

 

これは良くない。

余計に自分を好きになれなくなるから。

 

 

人付き合いでべったりしないことです。

サラッとすること。

重くしないこと。

 

 

そして、親切にすること。

 

基本的に人に良く思ってもらおうと

自意識過剰なのが原因だったりします。

 

人は人、私は私。

 

群れなくても全然OK。

それどころか、おひとり様で大丈夫。

そうなってしまえば楽ですよ。

 

人のことを野菜だと思え。

という人もいます。

私も看護学校時代に先生から

最初は注射をするときに人だと思う

と怖くてできなくなる。

これは腕ではない、野菜だ。

と思いなさい。

と言われていました。

 

 

 

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 03:02 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 自分に自信を持ち、人に好かれるには。

東京の自宅で書いています。

 

承認欲求には

自分で自分を認める自己承認

人から認められる他者承認とが

あります。

 

承認欲求を拗らせた人は

人に認められようとして

人に親切にしたり、

仕事を頑張ったりしてしまいますが

 

どれだけ頑張っても満足のいく

成果がいただけません。

 

他人から見たら

あざとく、本音が丸見えのことって

多いですよね。

 

でも、誰だって

承認欲求を満たさないと精神が

満たされず心が枯れていきます。

 

すると、あなたにはこんな質問

がでてくることでしょう。

 

「じゃあ、どうやって

認められたらいいんですか?」

 

ごもっともな質問です。

 

 

それは、すごく簡単です。

 

「あなたの中の貢献欲求を

満たしてあげる」

 

ことです。

 

貢献。つまり、人に親切にしたり

人や社会に貢献する活動をすることで

結果的に

人に感謝され、

欲しがっている自他からの承認欲求が

満たされます。

 

小さな親切やボランティアでも、

家のことを手伝うでも、

仕事でお客さんに貢献するでも

なんでもいいんです。

 

人のためにやってあげたらよいな。

と思うことをやってみてください。

 

あなたの心が喜びと充実感で

いっぱいに満たされます。

 

 

 

◆発売開始からたくさんのご購入ありがとう

ございます!

 

「すごく爽やかで明るい香りなのに

しっかりした芯のある素敵な香り

でとても気に入りました!」

 

「今回も買ってよかったです!

他ではない香りのブレンドが大好きです!」

とご感想をいただいています。

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 11:26 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 自分の強みや自分らしさを見つけること。

一日中部屋から一歩も出ない日でした。

(まだカンヅメ中)

 

青い鳥は散々探し回って

すぐそばにいたという童話がありますが、

 

探し回った眼鏡は大体、自分のそばに

あるけど目が悪くて見つからないものです。

 

ド近眼なので眼鏡を探すために

予備眼鏡かコンタクトを使う神井です。

 

 

探しているものは、

探し方を変えると見つかることも

多いものです。

 

 

自分の強みや魅力を引き出す系の

セミナーやコンサルが近年増えたんですが

そういうのに行く人が

本当に欲しいものは

 

人に褒められたい、自分を好きになりたい

得意なことで活躍したい

色々な言葉があるけれども

 

自己承認や自己評価を高めたい。

自分を好きになりたい。

 

が本当の答えであることが多いです。

 

考えてみてください。

 

埋もれていて人に探してもらって

見つからないような強みは

強みじゃないんですよ。

 

隠そうとしても隠しきれずに

現れるものが「強み」。

 

そう思いません?

 

 

ただ、強みも欠点も自分の特徴で

いいか悪いかは自分や人が判断して

いるから見つからない。

 

特徴の発揮の仕方が悪ければ

強みが欠点になるし、

短所の扱い方を知れば強みや魅力

になります。

 

例えば、

「飽きっぽい」「長続きしない」

人は、

一点集中型、過集中タイプ。

 

集中するスイッチを自分でONOFFする

コツを知れば職人気質の専門家に

転身します。

 

 

こういう自分の個性を伸ばせず

自分らしさや自分の扱い方を

知らずに来てしまった原因は、

 

子育てや学校教育の在り方に

問題があったためです。

 

親御さんや学校の先生も

一生懸命に育てて、教えてきたのですが

これまで子育てや個性を伸ばし

成長させる学習をどこにも教えて

くれるところがなかったためです。

 

私がリンパ施術を一般家庭向けに

公開講座をやる理由は、

心身ともに健全なる家庭を増やして、

個性を伸ばす健全な子育てをして、

親御さんも自分らしく

生きることは幸福を手にしていくことだと

子どもたちに見せる生き方をして

欲しいからです。

 

 

ファミリーリンパ講座内で

お伝えしていた

個性と能力を伸ばす子育て法。

幸福家庭のはぐくみ方に特化した

ことを今まとめています。

 

iPhoneImage.png

 

 

◆発売開始からたくさんのご購入ありがとう

ございます!

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 20:40 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 自律神経が乱れた時の症状や対策。

今日二つ目のブログ記事です。

>>一つ目はこちら

 

また台風が近づいていますね。

熊本も大雨が続いています。

 

湿度と気温の変化が激しいと

自律神経が乱れて

体調を崩す人も増えます。

 

具体的には、

 

・不眠、

・吐き気、むかつき、胃痛、腸の具合が

 悪くなるなど胃腸の不調

・風邪様症状(咳、鼻水、喉の痛み)など。

・ぎっくり腰など腰痛など。

・心理的不安定、

 不安、イライラ、もやもや、など。

 

そんな時な思い切り寝るか、

温泉、ハイキング、山登り、など

しばらく自然の中で過ごす。

(できれば数日、湯治などをして過ごす)

 

都会や便利な暮らしから離れることが

おすすめ。

 

リセットしづらい時は、

映画、遊園地、コンサート、など

非日常のエンターテインメントに浸る

のもおすすめ。

 

 

私は、アニメや漫画本に現実逃避する

時間を大切にしています。

 

眠れない夜は、寝ることをあきらめて

コミックスを読み漁ったり、

インターネットで動画を観たりして

すごしています。

 

アニメや漫画の威力はすごいですよ。

 

私はファン同士でつるまないで

単体活動をする方ですが、

 

ファン仲間がいる人は、その人たちと

盛り上がってください。

 

日常から意識的に、思考を切り離すこと

が大切です。

 

 

疲労をとることもとても重要。

 

リラクゼーションサロン、

特にアロマなどオイル施術系が

おすすめです。

 

 

 

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 18:13 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 冬の温活は良いこと尽くし。

寒くなってきました。

冬用の部屋着とポカポカ靴下を

出しました。

 

体が冷えると

身体にとってもよくないのですが

運気も悪くなります。

 

身体の冷えは免疫力も下げますし、

体調不調→不良→病気

への一途をたどります。

 

また、体が冷えることで

血行が悪くなりますが、

血液や体液の状態は

運気の流れや状態と深く関係するので

運気も下がります。

 

今話題の温活ですが

私はすでに20年以上の研究キャリア

があります。

 

体が冷えるとろくなことはありません。

体調は悪くなるし、

体のあちこちが痛くなるし、

寒いと頭の回転も悪くなるし、

運も悪くなるし。

 

冬の温活は最高です。

寒がりが治って風邪をひきにくく

なります。

 

 

健康美人、さらには運気美人を

目指すには冬の温活が欠かせません。

 

運気も体調も良くする温活レポートを

只今作成中です。

 

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 13:25 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 怒りをやめるといいこと尽くしだった。それに怒りを卒業するのは簡単だった。

以前はすごくイライラする方でした。

 

短気 というか、

効率が悪いことに付き合わされると

イライラして仕方なかった。

 

イライラするとストレスです。

イライラしている間、

そのことばかり考えて

文句を言ってまた腹立つ。

というループに陥るので

とにかく何の生産性もない。

 

そして効率が悪かった時間に

また不機嫌になる。

 

最悪のループ。

 

それで思ったわけです。

 

イライラするのって

かなり人生で損失じゃないか?

 

無駄なことに怒っても

何にもなりゃしない。

 

やっとそう気がついて

無駄なことしてあほらしい。

 

という気持ちになって

本格的にイライラのストレス

卒業に取り組みました。

 

こういう時、コーチングスキル

がすごく役に立つ。

 

結果は、

数か月して、

気がつけば

イライラしなくなっていた。

 

滅多なことでは怒らないように

なっていた。


私がイライラしなくなって

怒りっぽさが消えると

驚くほど周囲が自然に変わっていた。

 

 

私だけではなく、

周囲の人からも「怒り」が消えた。

口や態度の悪かった人も

穏やかな口調で話すように

なっていた。

 

人をイラつかせることが多かった

人も周囲をイラつかせることが

なくなった。

 

怒りを卒業するだけで、

自分が怒らなくなるだけでなく

 

周囲からも怒りの波動が消えた!!

 

自分が怒るのもストレスだが

周囲の怒りやイライラもかなり

深い極まりない。

 

 

穏やかな人間になると

人相も気持ちも穏やかになって

表情や雰囲気も良くなるらしい。

 

人当たりが良くなった。

接しやすくなった。

と話しかけられやすくなった。

印象が良くなったらしい。

 

確かに怒りっぽい人は

きつい雰囲気がにじみ出てますね。

 

怒りを卒業して

家族やスタッフなど周囲との

やり取りも穏やかで円滑になり

円満で関係性も良くなる。

 

仕事の精度も当然良くなる。

 

 

イライラを卒業したら

いいことばかりだった。

 

怒りを卒業するのは難しくなく

簡単だった。

 

9月に講座を予定するので

興味ある人はメルマガに

登録しておいてください。

 

後日準備が整ったら告知します。

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 12:37 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 家庭円満になる秘訣は対人関係を良好にする

夏休みで、どこにいっても

ファミリーでのお出かけが

多いですね。

 

最近の若いパパ達は

家事や育児を率先している

場面をよく見かけます。

 

一方で、配偶者の不満ばかりを

口にするご家庭もあります。

 

仕事で疲れて帰っても

家の居心地が悪いと

アウェイ感ばかりじゃ

休まらないですね。

 

 

ビジネスコーチングや

コミュニケーションのコーチング

で質の高いチームワークや

売上増加を実現するための

コーチングがあります。

 

それを家庭向けにした

家事育児、仕事や趣味に割く

時間やエネルギーを理想的に

整えるための

簡単なんですが効果抜群の

コーチングスキルがあります。

 

自分のパートナーには

素敵でいてほしい。

子どもたちの父親、または

母親にも

良い親でいて欲しいと思う

なら試す価値がありますね。

 

 

仕事と家庭は別物ですが、

どちらかが問題をはらむと

もう一方も精度が下がる人は

さっさと家庭円満にしたほうが

いいです。

 

理想の家庭を築くための

コミュニケーションコーチング

の講座を計画中です。

 

簡単で効果抜群なテクニック

ばかり。

 

仕事は誰かが代わりがやれても

家族の代わりはどこにもいません。

 

唯一無二の大切な家族、

切っても切れない絆のある

家族間でのコミュニケーション

が円滑になって

家庭円満になれる簡単なコツ

があれば

職場でもどこでも円滑な

人付き合いができて

対人関係で落ち込むことが

なくなります。

 

 

この方法を知って

対人スキルを円満にしたい方。

そのようなスキルを使って

仕事に活かしたい方は

メルマガで今後の告知を

受け取れるようにしてください。

 

 

告知や詳細はメールマガジン

でお届けしますので

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 20:17 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 愛される人になるには、たった一つのことを知っているかどうか、だけでした。

子どもさんの才能を伸ばして

のびのびと活躍する子に育てる

たった一つのコツ。

 

このたった一つを知っていれば

自信をもって育児をすることが

できるようになります。

 

たった一つのコツを知らなかった

親に育てられた人は、ネガティブ

で自分を嫌うようになります。

 

自己卑下、過小評価、

自分に自信がない、

ネガティブ、素直じゃない。

物事をマイナスに受け止める。

強みや自分の良いところはない。

と思っている人になる傾向が

あります。

 

 

15年以上家庭でのリンパケアを

指導する活動しています。

 

多くのご家庭を長年にわたり

見守り、

中には赤ちゃんの頃からを

知っているご家庭もたくさん

あります。

 

だからこそわかってきたこと

があります。

 

才能を活かして活躍する

人に愛される子に育てるには

 

親はたった一つの秘訣を

知っているだけでいい。

ということです。

 

そう、

たった一つだけです。

 

 

子ども時代にこの一点がなかった

育児で育った人は、

大人になっても、自信がなく

ネガティブで、

いつも不安や心配、怒りを抱えて

度が過ぎる謙遜(卑下)をして

対人関係も経済的にも

問題を抱えています。

 

一方、

このたった一つをポイント押さえて

いる親に育てられた人は

前向きで人に好かれて

才能を活かして

対人関係もご家庭、仕事

どれも順調で幸せです。

 

これまで延べ4万人に

ファミリーリンパを指導させて

いただきました。

 

つまり

4万件ものご家庭のデータから

発見したことです。

 

育児で成功する秘訣を知って

いれば、不安なく安心して

子育てを楽しめますね。

 

また、

不安や心配、自己卑下が強くても

このたった一つのことを

知らなかったせいで、

仕方のなかったことなので、

これから知れば解決するのです。

 

不安や心配、人に嫌われる、

「でも、だって」が口グセの

後ろ向きな怖がりでネガティブ

な性格が変わります。

 

 

個別コンサルを受けた方が

どんどん明るく楽しい毎日

だと笑顔になっています。

 

たった一つのことを知って

不安や心配がなくなること、

才能を活かして人に好かれる

人生を得ることができる。

 

このたった一つのこと。

これが親から子へ継承する

財産のコアになります。

 

今この内容をまとめて

います。

 

 

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| 居心地のいい生き方をする方法 | 01:13 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

♯ 男性がパートナーの女性に優しくしない3つの理由

うちの旦那が分かってくれない、

なにもしてくれない、

ああだこうだ。

 

奥様方がご主人様にご不満が

おありなご様子。
 

 

あなたが相手を責めて

愚痴を吐いている限り

 

残念ですが状況は

良くなることはありません。

 

離婚する気がないのに、

相手を変えようとして

 

「別れたい」とか

文句や喧嘩になることして

相手を思い通りにしようと

すればするほど

溝が深まっていきます。

 

被害者でダメな夫のせいで

不幸な妻と子どもたち。

 

って、いないですからね!

 

我が家がそうだと思うとしたら

それはあなたがそう思って

自分と子らを貶めているので

子どもさんのためにやめましょう。

 

 

こじれた原因は、

ご主人にもあるでしょう。

 

しかし、パートナーで

有り続けたい。

良い家庭を築きたい。

 

それが本当の心なら

愚痴を吐くのではなく、

素敵な夫婦を目指す方が

得策です。

男性がパートナーの女性に

優しくしないならば、

要因は三つです。

 

▼男性の中の男性性(男神)が

 覚醒していない。

 

▼女性の中の女性性(女神)が

 覚醒していない。

 

▼どちらも覚醒していない。

 

 

そしてパートナーシップが良くない

ほとんどの原因は、

双方ともに女神も男神も覚醒して

いないことにあります。

 

 

その女性が

純粋な女性性を封印している

からです。

 

男性は女性性を開花させている

女性に対しては

 

まるで信仰する女神に帰依した

ように大切にするようになります。

 

 

愛のある大切で優しくし合う

パートナーシップには

 

男性の中の男性性(男神の性質)

を覚醒させると

男性は女神の絶対的な守護神へと

覚醒します。

 

 

女性は女性性(女神の性質)を

目覚めさせると

男性の中の男神が目覚め始めます。

 

女性の中の女神性を目覚めさせる

鍵は「純粋さ」です。

 

「純粋で絶対的な信頼」

 

を持つことです。

 

それはどんな風にと思う方も

多いので、

まずは、ライトな少女漫画で

ピュアな感覚を疑似体験する

ことをおすすめします。

 

題名や画像をクリックすると

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ポチッとして、

連休中に女神の覚醒ストーリー

を読んで

女神を目覚めさせる刺激を

与えてくださいませ。

 

 

▼オススメの参考図書▼

ちいさこ(こびと)と人の

優しくて小さな感動がギュッと

つまった短編漫画集。

『ちいさこの庭』

 

 

ドラマ化もしています。

『5時から9時まで』

 

様々な恋愛模様が繰り広げ

られて、不器用な恋愛をする

女性や、

エリートイケメンに愛される

女性たちの恋心を感じて

ください。

 

 

『贄姫と獣の王』

人間の少女と魔王のピュアな

恋愛ストーリー。

少女のピュアさが徐々に

周囲の心を溶かしていく

ストーリーはまさに、

女神の覚醒ストーリー。

 

 

『水玉ハニーボーイ』

 

これは女性性とは?という女性に

わかりやすく愛と女神性の覚醒

ストーリーと言えるでしょう。

 

 

 

『暁のヨナ』

世間のことを何も知らなかった

少女が芯の強い王女の魂を

覚醒させていくほどに

周囲の人達も変わっていく

女神性が覚醒すると周囲が

どんな風に変わっていくのか

疑似体験できます。

アニメ化もされる人気コミック。

 

 

 

 

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♯ あなたは何者になりますか?

今回の東京も多くの方とお会いできて

とても楽しかったです。

どなた様もありがとうございました。

また来月、東京に行く予定です。

お時間あればまたお会いしましょう!

 

特に今回は10年以上のお付き合いで

尊敬する方のセミナーに参加させて

頂けるタイミングが重なったことも

嬉しい出来事でした。

 

気がつけば私もその方も

業界で人気の人。

と言われるポジションを

10年以上キープし続けることが

できています。

 

長く活動できて

たくさんの方にお会いできているのは

お役に立てる働きを続けることが

できているからだと感じます。

 

どんなに営業やセールスが上手でも

信用と成果のない仕事は継続できない

のだと思います。

 

鼻が利く、勘がいい。

それで生き延び続ける人もいます。

でも業界に長くいると、

そうやって活動を続けていても

実力や成果も耳に入ってきます。

 

私の場合は、

スピリチュアルや癒しの業界を

作るところから始めましたので、

セラピスト、スピリチュアルが

職業として市場価値を作ること、

一般に認知される職業として

成立させようという思いで活動を

はじめました。

 

結果的に、

自分のためではなく

人のことも考えたやり方はやはり

間違っていなかったと思います。

 

真夜中も相談が来てほとんど寝ない

で活動していた時期もありました。

 

楽しいばかりではなく、

悩みや苦労があったとしても

それもすべて糧にしてきました。

 

やるなら中途半端にやらない。

そうすることが当然という

考え方でした。

 

でもそれが良かったと思います。

 

昨日お会いした古い友人に、

神井さんは変な人だから。

(これは褒め言葉として)

 

神様に繋がっていて

迷いがない決断をするから大好き

と言っていただけました。

 

以前、出発の数日前に

エジプト旅行に誘われました。

 

当然いきなりですし、

お金も結構かかります。

何より年末です。

色々予定はありましたが、

ともあれ即決で行く決断をしました。

 

時にチャンスは突拍子もない

ことを判断させます。

 

それを掴み続けたことで

常識を超えるよいことが

多く得られてきました。

 

 

ほとんどの人は、

自身を過小評価しています。

自分にはこんなものだ。

身の程を知れ。と。

 

一見平凡で普通に見えて

誰もが何かの素晴らしい長所や才能

を持っています。

 

今、大変だったとしても、

何ものでもない、

何もない、

と思っていても、

根拠なく自分には何かがある。

と信じてみるべきです。

 

素敵な人たちを発掘して

自分らしく輝いてほしいと思います。

それだけで、他者のため。家族のため

になりますから。

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