「スピリチュアル・魂・自分らしく・思いどおりに生きる」魔術師 神井真名
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♯ 自分を好きになる。自己評価(承認)を高める。

自分を好きになることや、

自分を受け入れるためには、

 

自信と自己承認は親密な関係があって
パラメーターも連動します。

自信×自己承認=自己評価


どれかを高めると他のパラメーターも
高くなっていきます。

しかもこの算定は
自己算定での、加点減点方式で
域値も変化します。
 

どれに着手するとパラメーターが

アップするかはタイプによります。

 

共通することは、

閾値が低いと他者から承認や褒められる

ことで自分を満たそうとします。

 

しかし、人から与えられた賞賛では

一時的なパワーアップに過ぎず

すぐにまた飢餓状態になります。

 

 

これは、田植えから稲刈りまでを

やることで米農家としての自覚ができて

自信や自己承認になりますが、

 

稲刈りだけをさせてもらっても

米農家としての自信も自覚も

へったくれもないという感じです。

 

自信や承認を他人から賞賛で

胡麻化していると

コンプレックスが強くなったりして

こじれた性格なるので

素直に自信や自己評価を高める

方法をとるに限ります。

 

 

そして、私は今日、明日、

イエローモンキーのライブに

行くので昨夜は寝れないほど

ワクワクしています。

 

今、博多は博多山笠で賑やかですが、

今年も山笠には行けないようです。

 

 

 

 

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| 語録 | 15:42 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

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